Ράντα αντικατάστασης Αύξηση για το δεξί ή το αριστερό πόδι που, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια λαβή ανάβασης (π.χ. QUICK'UP + ) ή ένα αυξανόμενο (π.χ. CHEST ASCEN...
Χρησιμοποιήστε τα βέλη αριστερά/δεξιά για πλοήγηση στην παρουσίαση ή σύρετε προς τα αριστερά/δεξιά εάν χρησιμοποιείτε φορητή συσκευή
Η επιλογή μιας επιλογής έχει ως αποτέλεσμα μια πλήρη ανανέωση σελίδας.
Πατήστε το πλήκτρο διαστήματος και στη συνέχεια τα πλήκτρα βέλους για να κάνετε μια επιλογή.
